SAÍDA DO NADO DE COSTAS

Confira neste artigo como melhorar e aperfeiçoar sua técnica durante a partida para as provas deste estilo por Fernando Vanzella Na natação competitiva, são muitos os fatores que contribuem para boa performance. Um deles é a saída. Se pensarmos em prova de velocidade – 50m -, 30% dela são relativos à saída; na prova de […]