6 Dicas para melhorar o nado peito
Aperfeiçoe sua técnica para uma natação mais econômica e rápida.
Perfil: rodrigo Triviño
Treinador e atleta de natação master, é referência em promoção da qualidade de vida e alto rendimento.
Erros para evitar na rotina de natação de longa distância
Maximize seu desempenho evitando erros comuns, como falta de planejamento, aquecimento insuficiente e descuido com técnica.
Benefícios do uso de palmar nos treinos de natação
Descubra como o palmar pode aprimorar a técnica, fortalecer a musculatura e impulsionar o desempenho.
arena anuncia parceria com a campeã mundial Marrit Steenbergen
Campeã nos 100m livre junta-se à arena como atleta de elite, representando a marca nos Jogos Olímpicos de Paris 2024.
arena estabelece parceria estratégica com o Clube Curitibano
Mais de 300 atletas serão beneficiados com a parceria entre a marca italiana e o clube paranaense.
como escolher os óculos para natação em águas abertas
Na natação em águas abertas, cada detalhe é crucial. Os óculos desempenham papel essencial, proporcionando proteção, visibilidade e conforto.
5 benefícios dos treinos de natação com Snorkel
Descubra como esse assessório pode aprimorar sua performance, fornecendo benefícios para atletas de todos os níveis.
5 Benefícios da natação em águas abertas
A água salgada, rica em minerais é identificada como um recurso natural valioso no combate a doenças dermatológicas.